Что такое жалость, милосердие и сострадание с позиции эволюции сознания

Сестра милосердия с пожилым человеком

Часто представление о том, что такое жалость, милосердие и сострадание рассматривается не с позиций общей эволюции жизни и сознания, а с точки зрения обычного человека. При этом большинство людей, как правило, не утруждают себя попытками обстоятельно разобраться в этом вопросе.

Сегодня, во времена широко развитого эгоизма, многие считают проявление этих качеств не совсем приемлемыми для себя, хотя и оценивают их как высоко нравственные и с уважением относятся к людям, которые их проявляют. Есть и те, кто прикрываясь этими понятиями широко использует их в корыстных целях. 

Тем не менее, глубокого понимания смысла этих терминов обычно нет, поэтому они чаще проявляются просто как интеллектуальная концепция, звучат отстраненно и все вместе воспринимаются как проявление жалости. Попробуем разобраться в этом вопросе.

 Природа человеческого существа, эволюция сознания и причины проявления жалости, милосердия и сострадания  

 Сознание, это единственное, что реально существует, а жизнь, это один из способов Его существования и проявления. В процессе жизни чистое и ничем не обусловленное Сознание ограничивает себя различными условиями - иллюзиями, материей, пространством, перерождениями, дуальностью, разделенностью, эгоизмом, разного рода привязанностями, заблуждениями и еще много чем другим. 

 Структуру, где все это происходит, хранится и делает мир таким какой он есть, мы называем Разумом. Фактически, он, это обусловленное и ограниченное сознание.

 Создав материальные миры и эволюционируя из одной материальной формы в другие, Сознание затем постепенно избавляется от этих ограничений, возвращаясь в свое изначальное чистое состояние.

В этом процессе каждая материальная форма имеет свое предназначение, свой уровень обусловленности, а следовательно, и осознанности, что определяет ее качества, восприятие, образ жизни, поведение, способности. 

Человек одна из таких форм проявления Сознания (Духа) в материальном мире. Как и все живые существа мы имеем разум состоящий из тонкой материи и физическое тело состоящее из грубой материи. 

Связь разума с телом происходит посредством процессов происходящих в специфическом органе тела - мозге, который состоит из большого числа нервных клеток, способных взаимодействовать с внешними и внутренними факторами, а также друг с другом. 

К внешним принято относить все что находится в физическом мире, вне пределов нашего тела. К внутренним - все связанное с работой мозга, разумом и Сознанием.

 Для понимания того, как образуются и проявляются различные наши качества важно изучить принципы жизнедеятельности человека, как системы взаимодействия перечисленных выше компонентов - Сознания, разума, мозга, тела. 

Мы все - одно

Несмотря на разнообразие существ и их различие, мы все, начиная от элементарных частиц и заканчивая высшими существами - Сознание в материальной оболочке. Смысл существования на данном этапе тоже один - эволюция и возвращение в свое изначальное, ничем не ограниченное состояние. То есть, освобождение от груза материи и обусловленностей.

В основе своей мы все одно и то же. Даже материально все состоим из одних и тех же веществ, молекул, атомов и энергий. В нас происходят одни и те же процессы, заложены одинаковые свойства и качества. Что есть у одного, есть и у всех остальных. 

Во всех заложено желание быть счастливыми, вечными, стремление к развитию и истине. Просто в зависимости от уровня осознанности, то есть чистоты нашего сознания, мы проявляем себя по разному. 

Мастера духовности сравнивают такое положение с самородком золота, который покрыт грязью. Чем лучше он очищен, тем ярче проглядывает цвет драгоценного металла. И в этом все различие.  Для лучшего понимания можно ознакомится с примером из предыдущей статьи, где рассматривается представление о бабочке.

Формирование качеств личности

Всем со школы знаком физический опыт в котором пропущенный через стеклянную призму свет разлагается на ряд цветов. В самой тонкой части призмы он проходит почти неизменным. Но, чем толще участок, тем на выходе заметнее становятся отклонения от изначального качества. 

Образуется, так называемый, спектр цветов. На процесс влияет толщина стекла и наличие в нем примесей. Если слой толстый, а примесей много свет совсем не проходит - на выходе темнота

Нечто подобное происходит когда единое, свободное, вечное, обладающее истинным знанием и любовью Сознание проникает в им же созданный материальный мир наполненный условностями и ограничениями.  

На разных уровнях разума, в зависимости от его чистоты и плотности, качества Сознания проявляются по разному. Единство превращается в дуальность (двойственность) и разнообразие, знание в невежество, свобода в привязанности, вечность в смертность, а любовь в различные качества личности.

Так смирение, рожденное из единства любви, истины, вечности и свободы, превращается в спокойствие, затем в беспокойство, в терпимость, нетерпимость, гнев и безразличие.

Все эти качества нам кажутся различными. В действительности это одно качество, просто в зависимости от нашего уровня разума и осознанности мы проявляем, воспринимаем и понимаем его по своему.

Подобное происходит и с понятиями жалости, милосердия и сострадания. В интернете много разных мнений на их счет.  Существуют даже представления, что жалея, ты унижаешь другого человека, а сострадая другим, потворствуешь их низменным качествам и умножаешь страдание в мире.

В этих утверждениях нет понимания главного - что все это проявление любви. В каждом из нас, глубоко внутри есть любовь и доброта, но глубина эта у всех разная.

В зависимости от уровня чистоты своего разума, каждый проявляет ее как может. Возможно, это не всегда к месту и не всегда помогает, но все-таки это любовь.

Что такое жалость, милосердие и сострадание

Мужчина обнимает плачущую женщину

К проявлению жалости склонны люди с обычным обывательским мировоззрением. Заложенное глубоко внутри, хотя и не осознаваемое представление о том, что мы все одно, делает нас социальными существами. Именно поэтому нас тянет друг к другу. Нам трудно жить в одиночку, всегда хочется знать, как и чем живут другие.

На этом уровне всем нам, как социальным существам, доступно, хотя и не всегда осознаваемое, понимание, что выживание и уровень жизни каждого зависит от других членов сообщества. Но здесь многое решает насколько развито чувство эгоизма, 

В этих условиях любовь проявляется как качество, которое помогает замечать трудности других и  оказывать им посильную поддержку. В обиходе такое качество называется жалостью. Проявляющий жалость еще не проникается глубоко и надолго чувством страдающего. Обычно это происходит на уровне слов и небольшой помощи, не нарушающей личное благосостояние и ощущение комфорта.

Милосердие вырастает из жалости. Оно тоже заставляет нас обратить внимание на отношения с другими существами. Но в этом случае человек менее эгоистичен, имеет более высокий уровень осознанности единства и способен на проявление более чистой любви.

Он достиг определенных успехов в познании мира, самого себя и понимает, что все мы одно целое, все мы родственные души. Все хотят  жить,  как и он спокойно, не испытывая страха, быть жизнерадостными и счастливыми. Всем предоставлены одинаковые возможности и средства для осуществления развития.

 Это наполняет его большой радостью и стремлением сделать так, чтобы все другие существа поняли то, что понял он и тоже испытывали подобные чувства и ощущения. 

Милосердный человек не просто жалеет и слегка помогает, он от всего сердца старается сделать других счастливыми и радостными. Его сердцу милы все существа - добрые и злые, красивые и некрасивые, умные и глупые…Все они, это теперь его близкие родственники и друзья

Сострадание связано с еще большим просветлением разума и обусловлено появлением сочувствия. Человек обладающий этим качеством не только понимает единство всего сущего на уровне разума, но и начинает его чувствовать, ощущать.  Он понимает, что любое, даже самое незначительное действие в мире делает мир другим и касается всех . Это заставляет его действовать.

Настоящее сострадание это почти духовное качество, которое работает в материальном и духовно-материальном планах. Поэтому оно способствует развитию духовных устремлений человека. Если забота проявляется только о материальном благополучии, то это не является состраданием.  По настоящему высоко духовный человек понимает, что страданий нет. 

Таким образом, внешне похожие поступки человека могут иметь совершенно разные причины и последствия. Жалость поддержит в трудную минуту, милосердие сделает жизнерадостным и поможет легче перенести невзгоды, а сострадание превратит в единое целое с миром.

 О страдании

Лицо страдающего человека

Страдания – это стойкий дискомфорт и отсутствие покоя вызванные мучительными ощущениями, душевной, ментальной или физической болью. Причины страданий могут быть внешними и внутренними. 

Внешние, это действие внешних сил, например землетрясение, вирус, другие люди. Но чаще всего причины наших мучений внутренние и большинство из них находится в нашей голове.

Физические страдания обусловлены травмами и заболеваниями физического тела. Для их устранения и облегчения имеется.  Ментальные страдания вызванные нашим разумом во многом зависят от того, как мы относимся к тому или иному событию и объекту. 

Для решения таких проблем предусмотрена хорошо развитая сеть медицинских учреждений и психологическая помощь. Но здесь все не так просто, потому что современная наука не в состоянии понять все величие и силу разума из-за отсутствия нужных методик исследования тонкой материи и узости своего мировоззрения.

 Душевное, или духовное страдание так называется по причине того, что оно  вызвано непониманием человеком истинной, духовной природы своего существа. Многие люди даже не допускают наличия в себе чего-то высокого - Духа, Высшего Сознания, Бога, Творца. По утверждению йоги и духовных  учений именно это Высшее и является причиной всего что происходит внутри нас и снаружи.

Чтобы понять страдающего человека и правильно ему помочь, нужно иметь верное представление о страдании. И прежде всего о том, что оно неотъемлемая часть жизни и нашего развития.  Человек будет время от времени страдать, чтобы что-то изменить. 

Мир так устроен, чтобы  понять что-то мы должны сравнить это с противоположным. Поэтому в нашей жизни должно быть хорошее и плохое, радостное и грустное, наслаждение и страдание. Такой опыт никогда не проходит даром, он поднимает нас на новые высоты. Благодаря  ему, мы  обретаем способность замечать многие радости жизни.

Страдания нужны в этом мире. Ничто так не заставляет человека  “шевелиться”, как они. Они сообщают нам о проблемах в нашем теле и разуме, держат в постоянном напряжении и поиске выхода из создавшегося положения. 

 Следует понимать, что страдания не бесполезная вещь, а скорее вынужденная. Они приходят тогда, когда мы перестаем совершать правильные дела и помогают нам обрести много нужного для осознания собственной природы. Рассмотрим несколько примеров положительного влияния страданий.

  • Вынужденно изучая причину своих страданий мы узнаем многое о мире, о себе, взаимоотношениях и законах жизни. Это расширяет наше представление и заставляет совершать действия более обдуманно.
  • Пребывая в неосознанном, сонном состоянии ума, мы игнорируем многие элементы жизни и теряем ощущение реальности. Страдания пробуждают, заставляют повысить бдительность и чуткость по отношению к происходящим событиям и окружению.
  • Большинство людей действуют на автомате, по привычке, в голове сплошной кавардак, всем управляют абсурдные желания и чувства. Мозг страдающего человека более сосредоточен, внимание сконцентрировано, мысли структурированы. Он начинает замечать многие тонкие детали и принимать не шаблонные решения.
  • В жизни каждого человека имеется набор своих ценностей, которые определяют наши устремления и жизнь. Но чувствам свойственно привыкание, мы перестаем ценить и потому теряем. Это порождает страдание, которое вновь привносит понимание ценности того, что утрачено. Примером может служить любовь, которую трудно найти, легко потерять в суете семейных отношений и потом в страдании осознать ее ценность.
  • Через страдание развивается способность видеть и понимать чужую боль. Это открывает внутри нас высокие нравственные чувства - сопереживание, сострадание. Они помогают лучше относиться к другим существам, знать больше о своих и чужих проблемах, правильно подбирать способ помощи. Беззаботная жизнь такого не дает.
  • Это один из самых сильных мотиваторов для внесения изменений в свою жизнь. Ни одно безрассудное желание не в состоянии этому противостоять.
  •  В духовных учениях существует представление: если человеку по судьбе приходится много страдать, значит ему уготовано впереди что-то особо значимое и важное.

 Нужно понять, что наше душевное состояние во многом зависит от крутящихся в голове мыслей, а не от происходящих в жизни событий. События могут быть плохими или хорошими только с нашей точки зрения.

 Истинными причинами страдания в большинстве случаев являются мысли и нарушение законов жизни. Поэтому если научится жить праведной жизнью и управлять мыслями, то проблем и страданий  станет намного меньше. Нужно разобраться с причиной возникновения страдания, найти в них смысл и пользу, тогда придет и решение. Посмотрите, на что обращает ваше внимание боль.

Что нужно учитывать при развитии милосердия и сострадания

Что нужно сделать улетающей от костра и затухающей в темноте искре, чтобы вновь засиять? Ей следует изменить направление движения и полететь в сторону костра. По мере приближения она попадет под действия исходящего тепла, вновь засияет звездочкой, а потом станет самим пламенем.

 Точно так же и человек должен ощутить сумерки невежества разума, путы привязанностей, гнева, страдания и эгоизма. Затем развернуться и двигаться в сторону осветляющего и освобождающего чистого Сознания. Все это достигается посредством самопознания.

Влияние нашего мозга

Изображение нервных клеток

 Большую роль в том, как мы воспринимаем мир и какие качества проявляем определяется нашим мозгом. Он состоит из огромного количества нервных клеток, которые способны образовывать связи друг с другом и физическим телом. Получаются своеобразные цепочки, в которых хранится вся память о событии - из-за чего, что и как произошло, какие последствия наступили. 

 При повторении события информация цепочки моментально воскрешается в памяти и служит основой для последующих реакций. Если события повторяются, то образуются долгосрочные и очень прочные связи. Так формируются привычки, характер, образ мыслей и стереотипы, через которые мы и смотрим на жизнь.

Это хорошо и плохо. Хорошо потому, что работа производится в автоматическом режиме и нам не надо, например, думать: “У меня рука в кипятке ее надо срочно отдернуть!”. Плохо, потому, что действие неосознанно и осуществляется по шаблону.

Такие шаблоны образуются на протяжении всей жизни, их трудно изменить. Можно сказать, что это материальная составляющая индивидуальной кармы - судьбы. 

Большинство живых существ живет и реагирует на происходящее вокруг именно через фильтр этих шаблонов. Такое поведение называется неосознанным, даже если вам кажется, что вы в полном сознании. Реакция будет вполне предсказуемой. 

Изменить ситуацию может только развитие осознанности. По словам мастеров йоги осознанность, это отличительная черта человека, которой нет в более низких, с точки зрения эволюции, формах жизни. У каждой формы есть свое предназначение в общем плане эволюции Сознания. Для человека такое предназначение - взращивание зачатков начинающей проявляться осознанности. 

То есть развить в себе способность жить не посредством шаблонов, а осознавать все разнообразие существующих вариантов событий и последствий в каждый момент времени и действовать в соответствии с высшим принципом чистого Сознания - “Мы все - одно!”

Этапы развития милосердия и сострадания.

 Развивать эти качества следует постепенно, чтобы не переусердствовать. Не следует торопить события и ожидать немедленных результатов. Это может привести к разочарованию  и дальнейшей деградации. Надо объективно оценивать свой уровень, то на сколько сильно вы находитесь под влиянием гун невежества, страсти и благости.

Осознание единства, то есть преодоления различия между “я” и “другие” происходит медленно и осуществляется посредством двигательной силы эволюции Сознания. Но именно такой путь способствует оптимальному всестороннему развитию многих структур и свойств нашего существа. 

Наши усилия в этом плане требуют серьезной практики и могут лишь в некоторой степени ускорить или замедлить эти изменения. Это можно сравнить с активной греблей по течению реки или против него. Можно выделить 3 стадии такой практики.

Развитие доброго и сострадательного отношения к себе 

Означает использование самого себя в качестве объекта медитации. Осуществляется посредством сканирования - непринужденного наблюдения своего тела и осознание факта существования тела и ума, способного его сканировать в любой точке. Пробыв некоторое время в этом осознании позвольте уму стать полностью расслабленным и открытым. 

Упражнение можно выполнять как воспоминание при ходьбе и работе короткими сеансами,  чередующимися с периодами отдыха. Позволяет глубоко заглянуть в свой ум, увидеть там реальную силу, прийти к согласию со своей природой

Развитие милосердия ко всем существам 

Первая стадия этой практики заключается в развитии осознания того, что в умах остальных существ происходит все то же самое что и у вас. Все остальные тоже хотят испытывать счастье, уверенность, защищенность. И вы делитесь с ними этими ощущениями. 

Объектами медитации вначале должны стать существа по отношению к которым нам легче всего развить чувство любви, нежности, заботы и благодарности. Это не обязательно должен быть другой человек. Могут быть просто воспоминания о приятных моментах. Часто разум сам подсказывает нужный объект. Просто позвольте ему некоторое время побыть в естественном расслабленном состоянии безобъектной медитации. 

 На этой стадии в практике важен даже не столько объект медитации, сколько развитие способности испытывать истинные чувства теплоты, нежности и любви к объекту медитации. 

Вторая стадия может проходить несколькими способами. 

  1. Представить в уме выбранное вами существо в очень плачевном состоянии. Созданный в уме образ естественным путем вызовет чувство любви, родства, искреннее сострадание и желание помочь.  
  2. Почувствуйте насколько сильно вы, страдая, хотите избежать боли и страданий, потом перенесите внимание на объект своей медитации и представьте, что он бы чувствовал в подобной ситуации. Этот способ открывает наше сердце другим существам и разрушает в нас отождествление с любой болью и страданием. 
  3. Чтобы развить сострадание к тем, кого не любите, поставьте себя на их место. Позвольте себе без осуждения и оправданий прочувствовать негативное отношение к этому существу. Это создаст атмосферу открытости и ясности. Затем признайтесь себе, что ощущение этих негативных чувств сами по себе являются источником боли и страдания. Не объект сосредоточения, а реакция вашего ума на него. Вероятно объект ведет себя не лучшим образом, потому что испытывает дискомфорт из-за отсутствия счастья.

Полное погружение в мир сострадания. 

Развивает желание для выполнения конкретных действий, направленных на то, чтобы все существа освободились от страданий посредством осознания своей истинной природы. Приводит к осознанию, что все существа независимо от их поступков в основе своей уже полностью просветленные и ценные. Так же как ценен и блестящ золотой самородок даже когда он покрыт снаружи грязью.

 Взаимодействие с людьми на уровне их высшего потенциала приводит к тому, что они реагируют на ваши действия более позитивно, чем при обычном общении. Здесь тоже есть две стадии. 

На первой, мы работаем еще в контексте двойственных отношений - есть я и есть объект. Сперва избавляемся от неприязни и развиваем сострадание к существам низшего порядка лишенным любви, осознания, высоких чувств. 

Понимание того как много ценного теряют эти существа в своей жизни и что они хотят добиться счастья и избавиться от страданий ровно в такой же степени, что и вы сами, автоматически открывает наше сердце им навстречу. Так же это поддерживает в нас способность самим воздерживаться от негативных действий - осуждения, сплетен, лжи и других пороков.

 Второй этап - непосредственное постижение природы Сознания, когда нет различия между собой и другими. Все воспринимается как непосредственное проявление Высшего Сознания.

Качества милосердного и сострадательного человека

Мальчик помогает крольчонку

Опыт и чистота сознания такого человека позволяет ему осознать следующие факты.

  1. Когда человек счастлив, он спокоен, доброжелателен, участлив, позитивен.  Но если проявляется раздражительность, нетерпимость, гнев и другие негативные качества, значит человек несчастен и ему надо помочь. Сострадательный человек чувствует это, он не обижается, а старается исправить положение. 
  2. Так как для него все - одно, то он не разделяет живые существа на хороших и плохих, высших и низших, а помогает каждому в любой момент времени и чем может. Так же как цветок дарит запах всем, также и он всегда и ко всем проявляет милосердие и сострадание. 
  3. Для него единство означает, что мы все связаны (сеть Индры) и изменение одного приводит к изменению всего мира. Поэтому изменяя себя, свое отношение к окружающим, мы фактически меняем весь мир. Сострадательный человек стремится изменить весь мир к лучшему.
  4. Высокий уровень чистоты сознания и опыт позволяют ему правильно определить в чем нуждается человек на самом деле, как ему помочь и какую избрать тактику взаимоотношений. Обычный человек часто не видит причину проблем и потому не в состоянии произвести нужные изменения.
  5. Он всегда держит под контролем свои чувства. Именно поэтому ему дается способность сочувствовать других.
  6. Он не конфликтен, спокойно воспринимает оскорбления в свой адрес, так как видит уровень сознания оскорбляющего и истинную причину такого его поведения - тот несчастен. Когда в его присутствии оскорбляют других, он проявляет милосердие и сострадание как к оскорбленным, так и к оскорбителю.
  7. У него развиты и другие, связанные с состраданием позитивные качества - терпение, чистота помыслов, чувство долга, великодушие... 

Выводы

Мы рассмотрели что такое жалость, милосердие и сострадание в контексте  понимания природы живых существ, как эволюции единого Сознания. Мы все - одно! Осознание этого факта позволяет лучше понимать друг друга, вместе справляться с жизненными невзгодами и легче переносить страдания.

Следует усвоить, что без проявления жалости, милосердия и сострадания невозможно наше дальнейшее развитие. Потому что эти качества свидетельствуют об открытии сердца и наличии любви. А без этого дальнейшее единение немыслимо.

Проявляя сострадание к другим, мы более глубоко осознаем себя. Можно много читать и спорить о значении тех или иных терминов, но только систематическое проявление любви к другим существам способно развить высокие качества. 

Спасибо за внимание. Если не трудно, то оставьте свои комментарии с пожеланиями, советами и вопросами. Это поможет нам в дальнейшей работе. Те, кому тема самопознания и духовного развития не безразлична, могут внизу страницы оформить подписку. Тогда вы будете оповещены о выходе новых статей.

 Всего доброго, Вениамин.

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждый месяц 1 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Смотреть отзывы

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

Нет комментариев

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение